São inúmeros os benefícios da corrida ou caminhada para a saúde mental e a garantia de uma vida saudável. Em busca desses resultados, a Profª. Dra. Rosiane Guetter Mello passou a dedicar um tempo em sua rotina a essas atividades.
Além do bem-estar, a diretora de Pesquisa e Pós-Graduação da FPP garantiu, no dia 14 de abril, o 3.º lugar na corrida de 10 km da prova “Esquenta Panturrilha”, promovida pelo Subway e realizada no Parque Tingui, em Curitiba.
Mais uma atleta do time de docentes da Faculdades Pequeno Príncipe marcou presença na competição: a Profª. Me. Juliana Ollé Mendes de Silva, que participou de uma competição pela primeira vez. Ela completou a prova de 5 km.
Para estimular outros docentes, Rosiane destaca os benefícios da prática esportiva: “Contribui para aumentar o gasto calórico, fortalece o coração, melhora a circulação, desenvolve a capacidade respiratória e auxilia no controle da hipertensão arterial, além de ser uma excelente atividade de lazer”, finaliza.
Dica: para quem quer seguir os passos das professoras atletas, estão abertas, até o dia 17 de abril, as inscrições para a 4.ª Corrida e Caminhada Unidos pela Vida – Rebouças. O evento, que tem os circuitos corrida (5 km e 10 km) e caminhada (5 km), será realizado no dia 24 de abril, às 7 horas, no Estádio Durival Britto e Silva – Paraná Clube (Av. Dr. Dario Lopes dos Santos).
A ação, uma parceria da Procorrer com o Complexo Pequeno Príncipe, une a prática esportiva a uma causa nobre: a saúde infantojuvenil. As vagas são limitadas e o valor da inscrição é de R$ 60. Parte da renda arrecadada será destinada às atividades de assistência em saúde e pesquisa científica da instituição. As inscrições devem ser feitas no site www.procorrer.org.br.
- Veja alguma dicas importantes do projeto “Eu Atleta”, do Globo Esporte: